Prawdopodobieństwo zachorowania na poważna chorobę – test STRESU. Sprawdź się !

StartBlog

Dwóch psychiatrów badających zjawisko stresu – Thomas Holmes i Richard Rahe – stworzyło listę różnorodnych wydarzeń życiowych. Każdemu wydarzeniu przypisali konkretną ilość jednostek stresowych.

Opublikowane przez Zawadzki Ryszard
2016-01-29 12:00:19
Blog

Zdaniem autorów istnieje istotna statystycznie zależność między siłą stresora, a prawdopodobieństwem zapadnięcia na poważną chorobę. Jeśli łączna siła stresorów wynosi:

150 – 199 punktów, prawdopodobieństwo zachorowania w ciągu 2 kolejnych lat wynosi 37%

200 – 199 punktów, prawdopodobieństwo zachorowania w ciągu 2 kolejnych lat wynosi 51%

powyżej 300 punktów, prawdopodobieństwo zachorowania w ciągu 2 kolejnych lat wynosi 79%

Weź kartkę i długopis – rozpocznij liczenie !

Poniżej przedstawiam listę stresorów.

	Wydarzenie	Ilość punktów
1	Śmierć współmałżonka	100
2	Rozwód	73
3	Separacja lub rozstanie	65
4	Pobyt w więzieniu	63
5	Śmierć bliskiego członka rodziny	63
6	Ciężka choroba lub wypadek z uszkodzeniem ciała	53
7	Ślub	50
8	Zwolnienie z pracy/ bezrobocie	47
9	Pojednanie się z małżonkiem	45
10	Przejście na emeryturę	45
11	Znacząca zmiana stanu zdrowia lub zachowania członka rodziny	44
12	Ciąża	40
13	Trudności seksualne	39
14	Pojawienie się nowego członka rodziny	39
15	Poważna zmiana w pracy lub reorganizacja firmy	39
16	Zmiana statusu finansowego	38
17	Śmierć bliskiego przyjaciela	37
18	Zmiana stanowiska pracy	35
19	Konflikty w rodzinie	35
20	Wysoki kredyt lub poważne obciążenie hipoteki	30
21	Problemy z hipoteką/ odmowa kredytu	30
22	Napad, kradzież, włamanie	30
23	Awans w pracy lub degradacja stanowiska	29
24	Syn/córka opuszcza dom rodzinny	29
25	Kłopoty z teściową / teściem	29
26	Wybitne osiągnięcia osobiste	28
27	Podjęcie lub utrata pracy przez współmałżonka	26
28	Rozpoczęcie lub zakończenie nauki	26
29	Znacząca zmiana warunków życia	25
30	Znacząca zmiana nawyków osobistych np. jedzeniowych	24
31	Kłopoty z szefem	23
32	Zmiana godzin lub warunków pracy	20
33	Zmiana miejsca zamieszkania	20
34	Zmiana szkoły	20
35	Znacząca zmiana rozrywek	19
36	Znacząca zmiana aktywności religijnych	19
37	Znacząca zmiana kontaktów towarzyskich	18
38	Niewielka pożyczka	18
39	Znacząca zmiana przyzwyczajeń dotyczących snu.	16
40	Znacząca zmiana dotycząca kontaktów z rodziną	15
41	Znacząca zmiana sposobu odżywiania się	15
42	Urlop	13
43	Święta spędzone z rodziną	12
44	Niewielkie wykroczenie prawne	11

Zdarza się bardzo nielicznym, że przez całe życie nie dopadnie ich choroba. To są wyjątki. Poważne zachorowanie jest to niemożność zarobkowa, niezdolność do pracy i renta 600/800 złotych. Kwota za którą musimy utrzymać rodzinę, siebie i koszty leczenia.

Czy na pewno chcemy być kulą u nogi dla swoich dzieci ?

comments powered by Disqus

Prawdopodobieństwo zachorowania na poważna chorobę – test STRESU. Sprawdź się !

Inne